(Не)правильное питание: почему нельзя есть только овощи и фрукты

Нутрициологи и диетологи настаивают на том, что в день человеку необходимо съедать не менее пяти фруктов и овощей для правильного функционирования организма. В растительных продуктах содержится большое количество витаминов, минералов, клетчатки и дру...