Почему танцы на пилоне – идеальная альтернатива силовым тренировкам?

Pole dance (он же танец на пилоне) начал набирать популярность среди остальных видов спорта относительно недавно. Много лет он незаслуженно оставался в тени более востребованных направлений, таких как TRX или кроссфит. Как pole dance развивает одновр...